Benefici di NaturalGym System
    
    Una lezione condotta secondo la metodologia del lavoro naturale consente di ottenere:
 







   
- potenziamento dell'apparato cardiocircolatorio e respiratorio
effetto funzionale

- sviluppo armonico degli apparati scheletrico e muscolare
effetto strutturale

- miglioramento delle capacità motorie di base
effetto utilitario
 
       
       
   
Una lezione di Ginnastica Naturale si può svolgere:
  
       
       
   

in una sala attrezzata (Indoor Training):

- centro fitness (sala corsi e sala attrezzi)

- palestra scolastica

- altri spazi coperti


all'aperto (Outdoor Training):

- cortile scolastico o in altra struttura

- parco cittadino (attrezzato con un Percorso di Ginnastica Naturale)

- parco od oasi naturale (attrezzato con un Itinerario di Ginnastica Naturale)

- in ambiente naturale non attrezzato, utilizzando solo quello che la natura e l'ambiente offrono.