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DECATLO
è una gara a percorso che, nella sua versione completa,
comprende tutti i dieci esercizi naturali fondamentali.
La regola prevede che ogni atleta effettui le dieci prove
una di seguito all'altra: il tempo impiegato determinerà
il risultato finale e quindi la classifica.
DECATLO è anche un test divertente per scoprire i propri
punti di forza e le proprie debolezze. Si può valutare così
la propria forma fisica, misurandone le varie componenti,
compresa la forza e la resistenza cardiovascolare.
Un modo di intendere la gara all'insegna del piacere e del
divertimento dunque, senza l'obiettivo assillante del risultato.
Per partecipare bastano solo un buon paio di scarpe da corsa
e tanta voglia di divertirsi.
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